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2015年1月19日 星期一

141 占卜個案:清理時間不夠用

2015.01.02

這個狀況是在於:當你在做那些讓你沒時間的事情時,你只是做,而沒有愛。意思是你與當下的那個存在是分開的,因此你看不見、感受不到有哪些資源可以使用,協助你完成你在做的事。你就像一只孤島孤軍奮鬥。在這樣的情況下,若你堅持事必躬親,那只會覺得可用的時間越來越少。深入內在去看看"事必躬親"的習慣,是基於什麼樣的信念養成的?真的所有的事情都一定要自己親手來嗎?沒有其他的可能性嗎?

另一個時間不夠用的形成原因是:常常做事做一半,還沒有完成就跑去休息了,因此一件事要拖好久才完成,如此就擠到其他的事了,當這件事情完成時要再做其他事時,就覺得沒時間了。

試著提升工作的品質、生活的品質、休息的品質。吃飯的時候吃飯,睡覺的時候睡覺,讓每一件事情都能擁有它原有的品質,而非打折後的,那麼,你也能擁有全部的時間,而非打折後的。


零極限清理

  • 對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
  • 請刪除潛意識中導致事必躬親的記憶與訊息。對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
  • 請刪除潛意識中導致我成為孤島的記憶與訊息。對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
  • 請刪除潛意識中導致我孤軍奮鬥的記憶與訊息。對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
  • 請刪除潛意識中導致與存在有界線的記憶與訊息。對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
  • 請刪除潛意識中導致完美主義的記憶與訊息。對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
  • 請刪除潛意識中導致不知變通的訊憶與訊息。對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
  • 請刪除潛意識中導致不願意變通的訊息與訊息。對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
  • 請刪除潛意識中導致逃避某些重要事項的記憶與訊息。對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
  • 請刪除潛意識中導致逃避面對的記憶與訊息。對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
  • 請刪除潛意識中阻礙成為自己真正的主人的記憶與訊息。對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
  • 我願意釋放,我願意釋放,我願意釋放。
  • 我願意釋放孤島的意識。對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
  • 我願意融於整體。對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
  • 我願意成為自己真正的主人,而非成為習性的僕人。對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
  • 我願意讓自己有行動力。對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
  • 我願意讓自己有實質的有意義的行動力。對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。
  • 我願意讓自己專注。
  • 我愛我自己。
  • 愛、愛、愛。
時間,也是一個幻相,
全然地活在這個當下,可以破除這個幻相。
圖:精靈


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